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	Comentarios en: Los 5 mejores ejercicios de espalda para levantadores de peso	</title>
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		Por: ▷ Beneficios de la hipertrofia en la halterofilia &#124; Halterovida.com		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[▷ Beneficios de la hipertrofia en la halterofilia &#124; Halterovida.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2022 11:31:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] piernas y la parte superior de la espalda soportan la mayor parte del estrés en el levantamiento olímpico. De hecho, probablemente hagas [&#8230;]]]></description>
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		Por: ▷ 5 formas de mejorar tu fuerza de agarre &#124; Halterovida.com		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[▷ 5 formas de mejorar tu fuerza de agarre &#124; Halterovida.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Aug 2022 10:11:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] agarre es algo en el entrenamiento de fuerza llamado factor limitante. Por ejemplo, puedes tener la fuerza de la espalda para levantar 100 kilos, pero si tu agarre no puede sostener el peso, entonces estás limitado a lo [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] agarre es algo en el entrenamiento de fuerza llamado factor limitante. Por ejemplo, puedes tener la fuerza de la espalda para levantar 100 kilos, pero si tu agarre no puede sostener el peso, entonces estás limitado a lo [&#8230;]</p>
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		Por: ▷ Otros 5 ejercicios de espalda para levantadores de peso		</title>
		<link>https://halterovida.com/blog/los-5-mejores-ejercicios-de-espalda/#comment-24</link>

		<dc:creator><![CDATA[▷ Otros 5 ejercicios de espalda para levantadores de peso]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2022 19:41:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Esta es la continuación del primer artículo sobre los 5 mejores ejercicios de espalda enfocados en la halterofilia. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Esta es la continuación del primer artículo sobre los 5 mejores ejercicios de espalda enfocados en la halterofilia. [&#8230;]</p>
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