Este artículo va dedicado a las zapatillas especiales para levantar peso, tanto para halterofilia, powerlifting u otros deportes, muchas preguntas nos hacemos a la hora de comprar unas zapatillas. Tanto si te estás iniciando en el mundo del levantamiento de peso, como si ya eres un levantador experimentado, este artículo …
En esta ocasión me gustaría hacer referencia a las mujeres, porque muchas me preguntan, como en otra ocasión he comentado, que practicando halterofilia u otro deporte, acaben desarrollando mucha musculatura. Esta idea ya sabemos que es equivocada, tener un cuerpo definido y fuerte, siempre va a tener más beneficios. Por …
Los juegos olímpicos 2020, como bien sabéis no se pudieron celebrar este año por la pandemia del coronavirus, por lo que pasará al año 2021 concretamente del 23 de julio al 8 de Agosto, del 2021. Las mascotas escogidas fueron el resultado de votaciones de colegios de primaria de Japón, …
Si vas a usar rodilleras, es esencial vendarse bien las rodillas, en caso de usar vendaje wrap, que tienes que hacerlo tu mismo. Existen otro tipo de rodilleras, que se colocan directamente, pues bien, este artículo va dirigido para las rodilleras wrap. Tanto para practicar halterofilia, u otros deportes como …
Hoy voy a hablar de la mujer en la halterofilia, ya que históricamente, ha venido de mano de la figura masculina, en la actualidad, como es de esperar, la mujer se incorpora a la halterofilia. Algunas mujeres, piensan que haciendo halterofilia van a verse grandes y musculadas, como en general …
Aunque las dos disciplinas tratan el levantamiento de pesas, y últimamente se ha popularizado en muchos deportes, como comentábamos en las ventajas de la halterofilia, son diferentes. Por un lado, la halterofilia o weightlifting trata los levantamientos por encima de la cabeza, tanto en el snatch como en el Clean …